영양분을 보충하기 위해 만든 식품 및 의약품을 일컫는 영양제는 생각보다 다양한 제품들로 구성돼 있어, 명절 등에 선물하려면 맞춤 아이템을 선별해야 한다. 영양제는 공식적으로 약효에 대한 신뢰성을 인정받은 ‘일반의약품’, 약효까지는 아니지만 식품의약품안전처로부터 건강에 도움되는 기능·안정성을 인정받은 ‘건강기능식품'(건기식)으로 구분된다. 건기식보다 적은 성분을 함유하고 있거나 기능성을 증명하기 어려운 성분으로 만들어져 ‘일반 식품’으로 분류되는 기타가공품도 있으니 혼동하지 않아야 한다. … 영양제 선물, 뭐가 좋을까?…”맞춤 건강성분 찾아야” 계속 읽기