그리크 요거트에 신선한 블루베리와 딸기, 라즈베리, 그래놀라를 곁들인 건강식 아침 식사. 단백질이 풍부한 그리크 요거트에 꿀을 더해 풍미를 높였다. 사진...
응급의학과 전문의 최석재 교수가 '천연 위고비'로 불리는 ABC 주스를 올바르게 섭취하는 법을 정리했다. (사진='건강IN으로' 유튜브 채널 캡처) 응급의학과 전문의 최석재...
제이슨 오 원장 어댑토겐(Adaptogen) 어댑토겐(Adaptogen), 이름부터 무슨 트랜스포머에 나오는 로봇 이름 같기도 하고, 최첨단 유전자 가위 같기도 하다. 쉽게 말해...
워싱턴 주립대 연구팀이 담뱃갑 포장지 경고 그림이 전자담배 흡연을 부추길 수 있다는 연구를 발표했다. 연구팀은 네 개의 실험을 통해 담뱃값...
기초과학연구원 마이크로바이옴-체-뇌 생리학 연구단 서성배 단장 연구팀이 서울대학교, 이화여자대학교 공동 연구진과 함께 몸속 단백질 부족 신호를 감지한 장이 뇌의 신경회로를...
윤방부 연세대학교 의과대학 명예교수가 간헐적 단식은 권장하지 않는다고 밝혔다. 꾸준한 운동과 규칙적인 식습관이 핵심이라고 했다. (사진=지식한상 유튜브 캡처) 한국 가정의학의...
위고비 주사 장면 위고비, 마운자로 등 GLP-1 기반 체중 감량 약물이 일부 암의 확산을 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다....
제이슨 오 원장 살다 보면 참 별의별 일이 다 일어난다. 주말 아침, 기분 좋게 브런치를 만들다가 칼에 손을 베이기도 하고,...
메디케어 어드밴티지(Medicare Advantage) 시장에서 특수요구 플랜(SNP·Special Needs Plan)이 폭발적으로 성장하며 보험업계의 핵심 수익모델로 부상하고 있다. 특히 만성질환자와 메디케이드 이중자격자 등을...
몸에 이상 증상이 나타나고 있음에도 태닝 중독에서 벗어나지 못하는 10대 영국 여성의 사연이 전해졌다. 지난 달 28일 더미러 보도에 따르면...