Senior/Health

Photo by Ante Samarzija on Unsplash 하루 5잔 정도의 커피를 마시는 것이 심혈관 질환과 제2형 당뇨병 위험을 낮추는 데 도움이...

과학기술정보통신부는 기초과학연구원(IBS) 혈관 연구단 고규영 단장 연구팀이 동물실험을 통해 뇌척수액이 뇌를 감싼 뇌막을 통과해 뇌막 림프관으로 흡수·배출되는 핵심 경로를 세계...

비만 치료제 위고비(Wegovy)를 복부에 자가 주사하는 모습. 위고비는 주 1회 피하 주사로 체중 감량 효과를 유도하는 GLP-1 계열 의약품이다. 세계...

샌프란시스코 아시아 미술관영화관과 미술관, 공연장 등을 꾸준히 찾는 문화생활이 신체의 생물학적 노화를 늦추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가...

김연수 교수가 혈당을 천천히 올리기 위한 효과적인 식사 순서로 채소, 단백질, 탄수화물 순을 제안하고 있다. (사진 출처=유튜브 채널 '책과삶' 캡처)...

Photo by Giorgio Trovato on Unsplash 미국의 한 수면 전문가가 잠이 오지 않을 경우 도움이 되는 음식으로 바나나를 꼽았다. 지난...

그리크 요거트에 신선한 블루베리와 딸기, 라즈베리, 그래놀라를 곁들인 건강식 아침 식사. 단백질이 풍부한 그리크 요거트에 꿀을 더해 풍미를 높였다. 사진...

제이슨 오 원장 까도 까도 매력만 나오는 '식탁 위의 백신', 양파의 대반전! 우리가 매일 식탁에서 조연으로 만나는 양파, 혹시 눈물...

파킨슨병을 앓는 래리 그로긴 씨가 100일 동안 매일 마라톤을 완주하며 대장정을 마쳤다. (사진 출처=래리 그로긴 인스타그램 캡처) 파킨슨병을 앓고 있는...

라데라 랜치 오렌지카운티 라데라 랜치의 한 주거 지역에서 여러 어린이가 같은 희귀암인 유잉육종(Ewing sarcoma) 진단을 받은 사실이 알려지면서 주민들이 환경적...